Quy trình chăm sóc da tối ưu chỉ với 3 sản phẩm

Sưu tầm và Biên soạn: Lê Nguyễn Trường Giang – Phòng nghiên cứu & phát triển ; GIAO TRADING CO.,LTD 

Da là cơ quan lớn nhất và dễ thấy nhất của cơ thể bạn. Không có gì ngạc nhiên khi rất nhiều người ưu tiên các quy trình chăm sóc da.

Theo Statista, 1,68 triệu người ở Hoa Kỳ đã chi ít nhất 500 USD cho các sản phẩm chăm sóc da trong 3 tháng cuối năm 2022.

Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu các chuyên gia nói với bạn rằng không cần đến những sản phẩm đắt tiền phù phiếm để cung cấp cho làn da của bạn chính xác những gì nó cần?

Morgana Colombo, MD, FAAD và là người đồng sáng lập Skintap cho biết: “Chúng tôi tin dùng những thứ cần thiết và có hoạt chất tốt đã được chứng minh hiệu quả.”

Đó là lý do tại sao chúng tôi dựa vào một nhóm đa dạng gồm các bác sĩ, chuyên gia da liễu và các chuyên gia khác để chia sẻ mẹo của họ về mọi thứ, từ cách ứng dụng sản phẩm cơ bản cho đến loại sản phẩm tốt nhất cho nhu cầu cá nhân của bạn.

1. Sản phẩm chăm sóc da nhất định phải có

Angelo Landriscina, MD, FAAD, thật dễ dàng để làm phức tạp mọi thứ với rất nhiều sản phẩm ngoài kia. Khi nói đến chăm sóc da, nhiều hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn.

Anh ấy nói: “Bạn thực sự có thể làm cho làn da của mình trở nên tồi tệ hơn bằng cách sử dụng quá nhiều sản phẩm.

Quy trình chăm sóc da buổi sáng dễ dàng như 1-2-3 (sản phẩm). Landriscina khuyên mọi người nên áp dụng ba sản phẩm sau theo thứ tự này vào buổi sáng:

1. Sữa rửa mặt
2. Kem dưỡng ẩm
3. Kem chống nắng

Landriscina cho biết bạn có thể bỏ kem chống nắng vào ban đêm và chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm.

1.1. Sữa rửa mặt

Landriscina và Colombo đồng ý rằng điều cần thiết là rửa mặt kỹ bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ trước khi thoa bất kỳ sản phẩm nào khác.

Điều này cho phép bạn bắt đầu với một khuôn mặt sạch sẽ và ngăn không cho các sản phẩm khác bị rửa trôi.

Landriscina nói: “Sự phù hợp có thể thay đổi. “Khi chúng ta già đi, da của chúng ta trở nên khô hơn.”

Anh ấy nói rằng cách tốt nhất của bạn là bắt đầu với thứ gì đó được thiết kế cho da nhạy cảm, vì loại đó ít có khả năng gây kích ứng nhất.

Nếu bạn biết loại da của mình, Colombo khuyên bạn nên chọn thứ gì đó được thiết kế cho loại da đó.

Ví dụ, những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn trứng cá thường sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt tốt nhất, trong khi những người có da thường hoặc da khô thường thích các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không tạo bọt.

Sản phẩm bạn có thể tham khảo:

GoodnDoc AC CONTROL BLEMISH FOAMING CLEANSER

GoodnDoc AC CONTROL BLEMISH FOAMING CLEANSER – sửa rửa mặt tạo bọt sẵn với các chất surfactant như: Cocamidopropyl Betaine, Sodium Methyl Cocoyl Taurate,… phù hợp cho da mụn, giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn bã nhờn ra khỏi lỗ chân lông, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn.

Sản phẩm để lại mùi hương bạc hà mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu trong lúc rửa mặt và sau rửa mặt.

Với các thành phần:

Glycerin: cấp ẩm cho da, làm dịu da và tăng cường khả năng thẩm thấu của sản phẩm

Houttuynia Cordata Extract – Chiết Xuất Rau Diếp Cá: Kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa. Cải thiện tình trạng viêm ngứa, dị ứng. Bảo vệ da chống lại sự chết tế bào do tia UVB gây ra.

Melaleuca Alternifolia Extract – Chiết xuất lá Tràm Trà: Chứa các hoạt chất: Terpien-4-o, α-terpineol và α-pinen ức chế hoạt động vi khuẩn P.acnes. Kháng khuẩn, chống viêm. Ngăn ngừa các tác nhân gây mụn, điều trị mụn trứng cá

Mentha Piperita Oil (Peppermint – Menthol) – Tinh dầu Bạc Hà: Kháng khuẩn, kháng viêm. Tạo mùi thơm

Betaine Salicylate: Dịu nhẹ gấp đôi so với salicylic acid. Dùng để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm mịn da

1.2. Kem dưỡng ẩm

Landriscina giải thích rằng da được thiết kế để giữ cho bên ngoài (bụi bẩn, vi khuẩn) và bên trong (các cơ quan, xương và khớp).

Tuy nhiên, da có thể bị mất nước. Đó là nơi kem dưỡng ẩm phát huy tác dụng.

Landriscina nói: “Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ phục hồi chức năng hàng rào bảo vệ da và giữ nước.

Sản phẩm dành cho bạn:

Kem Phục Hồi Da Rau Má GoodnDoc Centella Repair Cream

Sản phẩm Kem dưỡng rau má của chúng tôi kết hợp nhiều thành phần khác nhau trong đó thành phần chính là chiết xuất rau má với rễ cây hoàng cầm, chiết xuất hoa lưu ly,… giúp miễn dịch, kháng khuẩn, chống viêm, dưỡng ẩm, sáng da và cải thiện, chữa lành làn da bị tổn thương do mụn hoặc sau điều trị về da

1.3. Kem chống nắng

Mặc dù một số loại kem dưỡng ẩm có SPF 15, Landriscina và Colombo nói rằng cần phải thoa kem chống nắng và thoa lại sau mỗi 2 giờ nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Họ khuyên dùng kem chống nắng phổ rộng, ngăn chặn cả tia UVA và UVB có hại. Hãy tìm loại có ít nhất SPF 30.

Landriscina nói: “Tia UV là yếu tố rủi ro chính có thể thay đổi được khi nói đến nguy cơ ung thư da. “Sử dụng kem chống nắng hàng ngày một cách nhất quán đúng cách là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để ngăn ngừa ung thư da.”

Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD), ung thư da là loại ung thư phổ biến nhất ở Hoa Kỳ.

Kem chống nắng nên luôn được sử dụng sau sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm Kem chống nắng tốt nhất cho làn da của bạn, bạn có thể tham khảo sản phẩm của chúng tôi. Sản phẩm của chúng tôi đáp ứng được những yêu cầu khắt khe nhất từ bạn.

GoodnDoc Sun Repair

Kem chống nắng vật lý lai hóa học, kết hợp các thành phần nổi bật như Titanium Dioxide, Octinoxate, Zinc Oxide… giúp bảo vệ làn da bạn khỏi tất cả các tác động xấu từ UVA, UVB, ánh sáng phổ rộng,…

Cùng với chiết xuất rau má, tinh dầu tràm trà, Pathenol B5 và Niacinamide giúp cấp ẩm, phục hồi, làm sáng da, ngăn ngừa các tác nhân gây mụn.

2. Sản phẩm chăm sóc da đẹp

Một số sản phẩm không cần thiết nhưng có chúng có thể giúp làn da của bạn tăng cường thêm. Bao gồm các:

• Một sản phẩm có chất chống oxy hóa
• Serum dưỡng ẩm
• Retinol hoặc Retinoids

Landriscina nói rằng các sản phẩm có chất chống oxy hóa có thể giúp ngăn ngừa hoặc đảo ngược tổn thương da.

2.1. Chất chống oxy hóa bao gồm:

Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B3 hoặc Niacinimide, Chiết xuất thực vật,…

Landriscina cho biết: “Cách cơ bản mà bức xạ tia cực tím gây hại cho da là thông qua một quá trình gọi là hình thành gốc tự do. “MỘT chất chống oxy hóa có thể vô hiệu hóa các gốc tự do đó.”

Bỏ khoa học sang một bên, Colombo thích cách những món đồ giàu chất chống oxy hóa này làm cho làn da trông như thế nào.

Cô ấy nói: “Nó giúp da sáng và giảm mẩn đỏ.”

Một nghiên cứu năm 2017 chỉ ra rằng việc sử dụng Vitamin C tại chỗ có lợi ích chống lão hóa.

Landriscina cho biết chất chống oxy hóa thường có trong kem dưỡng ẩm, vì vậy bạn có thể không cần dùng thêm sản phẩm. Bạn cũng có thể tìm thấy chúng trong serum. Colombo khuyên dùng serum Vitamin C.

2.2. Serum dưỡng ẩm

Mặc dù một loại kem dưỡng ẩm chất lượng sẽ làm được điều đó, nhưng serum dưỡng ẩm có thể đặc biệt hữu ích cho những người có làn da khô hoặc những người sống ở vùng khí hậu khô hơn.

Landriscina khuyên bạn nên tìm loại có axit hyaluronic và glycerin.

Landriscina nói: “Chúng là chất giữ ẩm và khóa nước.

Một nghiên cứu năm 2012 cho rằng axit hyaluronic có thể hydrat hóa làn da, nhưng một nghiên cứu năm 2021 chỉ ra rằng những lợi ích này phụ thuộc vào trọng lượng phân tử.

Về sản phẩm của chúng tôi:

GoodnDoc Repair Complex

Repair Complex serum ứng dụng công nghệ tiên tiến trong sản xuất dược mỹ phẩm tại Hàn Quốc và nguồn nguyên liệu nhập khẩu 100% từ Châu Âu. Sở hữu các thành phần thúc đẩy và bổ sung các yếu tố sinh học như: Beta-glucan, Hydrolyzed collagen (Collagen thủy phân), Centella asiatica (chiết xuất rau má) và các thành phần cấp ẩm, phục hồi tối đa (B5, Na hyaluronate, Multi peptide,…)

2.3. Retinol hoặc Retinoids

Retinols và Retinoids có thể rất tốt cho làn da lão hóa.

Colombo giải thích rằng Retinols có sẵn không cần kê đơn, trong khi Retinoids cần có đơn thuốc của bác sĩ da liễu.

Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy rằng bôi Retinoids tại chỗ làm giảm đáng kể nếp nhăn sau 12 tuần.

Sản phẩm có chứa retinoids mà bạn có thể tham khảo:

BIOMATRIX WHITE PLUS SERUM WITH RETINOL 1%

Chứa nồng độ cao của Retinyl Palmitate (một dạng ổn định của Retinol), góp phần vào liệu pháp chuyên sâu hơn để ngăn ngừa tăng sắc tố và lão hóa da. Làm đều màu da mặt, giúp da mịn màng và mềm mại sau khi thoa. Kết cấu cải tiến của serum góp phần mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng.

Mụn

Colombo cho biết những người bị mụn trứng cá sẽ muốn tìm kiếm các loại sữa rửa mặt chuyên dụng. Các thành phần cô ấy thường khuyên dùng cho bệnh nhân bị mụn trứng cá bao gồm:

• Axit salicylic
• Lưu huỳnh

Một bài đánh giá năm 2021 cho biết Axit salicylic có thể hỗ trợ điều trị mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình.

Một bài đánh giá riêng năm 2021 cho biết Axit salicylic có thể không hiệu quả hơn Benzoyl peroxide. Nó cũng chỉ ra rằng các sản phẩm bôi ngoài da có chứa lưu huỳnh ở nồng độ từ 1% đến 10% có thể hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.

Colombo đề nghị tránh các sản phẩm giàu dầu, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.

Nếu không may bạn đang bị mụn, bạn đừng lo lắng nhé! Hãy tham khảo Bộ trị mụn của GoodnDoc, sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên được các bác sĩ da liễu toàn quốc tin dùng với 5 bước hoàn chỉnh để có khuôn mặt rạng ngời và không lo bị mụn.

Chăm sóc da không nhất thiết phải bao gồm việc thoa nhiều sản phẩm và liên tục thay đổi thói quen của bạn. Trên thực tế, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên chống lại điều đó.

Tốt nhất là bạn nên sử dụng một số sản phẩm thực sự phù hợp với mình. Hãy xem xét một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng là những thành phần cơ bản không thể thay thế của bạn.

Trải nghiệm sản phẩm tại: GIAO TRADING CO.,LTD ; Bộ Trị Mụn GoodnDoc AC Control Blemish ; Biotime

Nguồn tham khảo: Healthline ; Vinmec ; Hellobacsi