Sử dụng vitamin C để nuôi dưỡng và bảo vệ làn da

Sưu tầm và Biên soạn: Lê Nguyễn Trường Giang – Phòng nghiên cứu & phát triển ; GIAO TRADING CO.,LTD

Khi già đi, cơ thể tạo ra ít collagen và elastin hơn. Chúng có vai trò giữ cho làn da khỏe mạnh, linh hoạt và đàn hồi. Các chất chống oxy hóa trong vitamin C có thể tăng cường lượng collagen và giảm thiểu các đường nhăn, nếp nhăn và sẹo.

Vì thế dẫn xuất vitamin c làm đẹp da được ứng dụng nhiều trong các loại mỹ phẩm dưới nhiều dạng.

1. Vitamin C làm đẹp da như thế nào?

Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu có nhiều chức năng trong cơ thể người. Không giống như hầu hết các loài động vật, con người không thể tạo ra vitamin C.

Cơ thể cần bổ sung vitamin C bằng chế độ ăn uống của mình thông qua các loại thực phẩm như trái cây họ cam quýt, ớt chuông và rau xanh.

Vitamin C đặc biệt quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Các tế bào da sử dụng vitamin C để tự bảo vệ khỏi tác động căng thẳng do các tác nhân gây ô nhiễm, khói thuốc và tia UV.

Làn da cũng cần vitamin C tham gia vào quá trình sản xuất collagen. Collagen là một loại protein chiếm hơn 70% trọng lượng khô của làn da, có nhiệm vụ duy trì tính đàn hồi và sự trẻ trung cho làn da.

Vitamin C làm đẹp da là một thành phần phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da bao gồm kem dưỡng ẩm, serum, kem dưỡng toàn thân.

Vitamin C hầu hết đều an toàn khi sử dụng, nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, các tác dụng phụ có thể xảy ra như châm chích, mẩn đỏ, khô da. Tương tự như với bất kỳ sản phẩm mới nào, hãy thử kiểm tra thành phần xem có tiền sử dị ứng không trước khi sử dụng chúng.

2. Serum vitamin C

Vitamin C là một chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn chặn tác hại của môi trường và ánh nắng mặt trời đối với các tế bào trên bề mặt da.

Lợi ích của vitamin C được phát huy tối đa khi sử dụng trực tiếp lên da. Cho dù bạn có đang tìm cách đơn giản hóa quy trình chăm sóc da của mình hay không, thì serum vitamin C có thể là một sự lựa chọn tốt.

Tuy nhiên, tương tự như bất kỳ sản phẩm nào, không phải tất cả các loại serum đều như nhau. Các thành phần như loại vitamin C và nồng độ, danh sách thành phần và thậm chí cả loại chai hoặc dụng cụ phân phối sẽ tạo ra hoặc phá vỡ lợi ích của serum lên làn da của bạn.

Một số người lựa chọn cách bổ sung vitamin C bằng các sản phẩm tự làm tại nhà, tuy nhiên rất khó để kiểm soát được chất lượng bằng cách làm này, thậm chí chúng có thể không an toàn và không hiệu quả.

Khi chúng ta ăn, uống hoặc bổ sung vitamin C, còn được gọi là axit ascorbic, da của chúng ta chỉ nhận được một phần nhỏ. Tuy nhiên, dẫn xuất vitamin C có trong serum, sau khi đã được thay đổi về mặt hóa học, thực sự có thể được làn da của chúng ta hấp thụ nhiều hơn và phát huy hiệu quả lớn hơn.

Lợi ích của serum vitamin C bao gồm:

• Giảm nếp nhăn
• Bảo vệ và tăng sản xuất collagen
• Hỗ trợ chữa lành vết thương
• Giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
• Giảm tăng sắc tố
• Đều màu, làm sáng da
• Hoạt động như áo giáp chống lại ô nhiễm và các gốc tự do khác

Nếu bạn đang tự hỏi khi nào nên thoa serum vitamin C, thì câu trả lời là cả sáng và tối, sau khi làm sạch da và dưỡng da. Một số nghiên cứu thậm chí còn khuyến nghị thoa serum vitamin C sau mỗi 8 giờ, hoặc hai lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả bảo vệ cao nhất.

Vitamin C có đặc tính bảo vệ quang học và ngăn chặn stress oxy hóa từ các gốc tự do mà chúng ta gặp trong suốt một ngày. Các gốc tự do này có thể đến từ khói xe, khói thuốc lá, một số hóa chất nhất định, thậm chí cả rượu và thực phẩm đã qua chế biến.

Ngoài ra, tia UV làm giảm nồng độ vitamin C của da. Vitamin C tại chỗ được khuyên sử dụng tốt nhất sau khi tiếp xúc với tia UV chứ không phải trước đó. Mặc dù serum vitamin C không thể thay thế cho kem chống nắng (trên thực tế, độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời tăng lên khi sử dụng), sự kết hợp giữa serum vitamin C với kem chống nắng có thể tăng cường tác dụng bảo vệ da khỏi bị hư hại.

Một loại serum vitamin C nên bao gồm các thành phần và đặc điểm sau:

• Vitamin C:

Nên ở dạng L-ascorbic acid, vì đây là dạng hiệu quả nhất. Đảm bảo rằng L-ascorbic acid được ghi chú ở gần đầu nhãn, lý tưởng nhất khi nó là một trong năm thành phần đầu tiên.

Nồng độ vitamin C thấp nhất cần có để phát huy hiệu quả là cao hơn 8%. Nồng độ của vitamin C trong serum lý tưởng khoảng từ 10 đến 20 phần trăm. Nhưng vitamin C chiếm trên 20% có thể dẫn đến khó chịu, kích ứng da trong khi không làm tăng lợi ích.

• Vitamin E:

Sự kết hợp giữa vitamin C và vitamin E, nên xuất hiện trong danh sách thành phần của serum.

Hãy coi chất tăng cường cho làn da này như những người bạn thân kết hợp tốt với nhau. Vitamin E ổn định vitamin C để bảo vệ da tối đa. Một chất chống oxy hóa khác được gọi là glutathione cũng là một chất bổ sung tốt cho vitamin C. Sau đó, kiểm tra axit ferulic, giúp giảm nồng độ pH của vitamin C xuống dưới 3,5

• Cách đóng gói:

Tiếp xúc với không khí, ánh sáng và nhiệt có thể làm biến chất serum vitamin C.

Hãy tìm một sản phẩm đóng trong chai thủy tinh tối màu có ống nhỏ thuốc, thay vì bơm khí. Một số nhà bán lẻ đề nghị bảo quản sản phẩm trong tủ lạnh để kéo dài thời hạn sử dụng. Một thương hiệu chu đáo sẽ có hướng dẫn về cách bảo quản serum vitamin C của họ.

Nhiều loại serum vitamin C có màu vàng, nhưng nếu sản phẩm đã chuyển sang màu nâu hoặc cam đậm, thì đã đến lúc bạn phải vứt đi vì nó đã bị hỏng. Nếu huyết thanh của bạn bắt đầu trong suốt và chuyển sang màu vàng, đó cũng là dấu hiệu nó đang bị oxy hóa và sẽ kém hiệu quả hơn.

3. Những lợi ích khi sử dụng serum vitamin C

• Điều trị tổn thương do ánh nắng mặt trời:

Sử dụng serum vitamin C lên mặt có thể giúp giảm sự xuất hiện của các đốm đen do tác hại của ánh nắng mặt trời. Vitamin C tại chỗ ức chế sản xuất melanin, là nguyên nhân làm cho làn da trở nên sẫm màu.

• Ngăn ngừa chảy xệ da:

Da của bạn sản xuất ít collagen hơn khi bạn già đi. Sự mất mát collagen là một trong những yếu tố khiến làn da của bạn chảy xệ theo thời gian.

Sử dụng serum vitamin C có thể giúp cải thiện quá trình sản xuất collagen của da, đặc biệt nếu bạn dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời hoặc chế độ ăn uống thiếu vitamin C.

• Giảm nếp nhăn:

Khi bạn già đi, da của bạn có xu hướng trở nên kém đàn hồi và mỏng hơn, điều này có thể góp phần hình thành nếp nhăn.

Mặc dù sự hình thành các nếp nhăn phần lớn được xác định trước do di truyền, nhưng việc tiếp xúc nhiều lần với tia UV có thể phá vỡ collagen và elastin và khiến da bạn bị lão hóa sớm.

• Chữa lành vết thương:

Cơ thể cần vitamin C trong tất cả các giai đoạn của quá trình lành vết thương.

Sử dụng serum vitamin C lên vết thương có thể làm tăng tốc độ chữa lành và giảm sẹo.

• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ô nhiễm:

Da của bạn thường xuyên tiếp xúc với tia UV có hại và ô nhiễm trong bầu không khí có thể gây ra stress oxy hóa.

Vitamin C hoạt động như một chất chống oxy hóa để bảo vệ làn da của bạn khỏi những tác nhân này.

Như với bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào khác, bạn nên thử nghiệm một lượng nhỏ vitamin C trên một phần nhỏ của da ở vị trí ít nhìn thấy trong 24 giờ trước khi thoa lên toàn bộ khuôn mặt. Bằng cách này, bạn có thể xem liệu mình có bị dị ứng với nó hay không.

Vậy bạn đã biết những Lợi ích khi sử dụng serum vitamin C và bạn đang mong muốn bổ sung vitamin C cho da, bạn có thể tham khảo sản phẩm của chúng tôi

GoodnDoc Vitamin C 16.5 Daily Whitening Serum

Le pArisien INNO C 16.5 Serum

Le pArisien INNO C 16.5 Serum làm tăng hiệu quả và độ ổn định của Vitamin C trên da. Giúp làm sáng da, điều trị và chống lão hóa da, giảm tác hại của ánh nắng và chống viêm.

Phát huy tối đa hiệu quả dưỡng sáng da, giảm thiểu tình trạng sạm da, làm mờ các đốm nâu do tác động từ các gốc tự do, giảm sản xuất lượng melanin, tăng khả năng chống oxy hóa, thúc đẩy tăng sinh collagen, công thức cải tiến giảm tối thiểu tình trạng đỏ rát châm chích khi sử dụng sản phẩm

Trải nghiệm sản phẩm tại: GIAO TRADING CO.,LTD

Nguồn tham khảo: Healthline ; Vinmec ; Hellobacsi